Finis, Kính bơi, cao cấp mỹ, vòi hơi, ống thở, chân vịt cao cấp, bơi lội, nón bơi, quần bơi, dụng cụ

Sản phẩm mới

Sản phẩm cao cấp

Sản phẩm được yêu thích

Sản phẩm hot

Tin tức mới

WHY WEAR SWIM GOGGLES AND HOW TO FIT THEM?

- It is important to be able to see well when you’re swimming. Have you tried walking with your eyes closed or with your eyesight impaired slightly? It is very difficult to do; you lose your balance and stumble. It’s the same with swimming. You can’t get a feel for what your body is doing if you have to constantly worry about where your body is in the water.

Xem tiếp

ĐỘ NỔI TRONG BƠI LỘI – NHỮNG BÍ MẬT ĐƯỢC “BẬT MÍ”

Người bơi không giống như cá vì cá bơi dưới mặt nước. Người bơi giống con tàu hơn. Vì vậy, nổi là 1 kỹ năng thiết yếu. Tuy nhiên, độ nổi trong bơi lội là một kỹ năng thường bị mọi người xem nhẹ, kể cả trong giới dạy bơi. Trên các trang mạng, các bài viết về bơi lội đều đề cao đến kỹ năng thở và cho rằng mọi người nếu chưa biết thở thì không thể bơi được. Tôi không nói kỹ năng thở là không quan trọng nhưng thở chỉ là kỹ năng quan trọng thứ hai sau kỹ năng nổi.......

Xem tiếp

BƠI LỘI VÀ CHỨNG ĐAU LƯNG

Đối với người bị đau lưng, quá trình chữa trị có thể bắt đầu từ bác sĩ và kéo dài … đến hồ bơi. Tuy nhiên, người bị đau lưng không bơi với kỹ thuật như người bình thường và cần phải biết kiểu bơi nào là “thân thiện với cột sống” và kiểu bơi nào là “chống chỉ định với cột sống”.

Xem tiếp

BƠI LÚC NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT?

Câu hỏi này là một trong những câu hỏi được nhiều người hỏi nhất trên toàn thế giới! Đơn giản là vì có khá nhiều lời khuyên - đôi khi trái chiều - về việc nên tập thể thao vào buổi nào trong ngày nên băn khoăn của mọi người cũng là điều dễ hiểu.

Xem tiếp

NÊN HỌC KIỂU BƠI NÀO TRƯỚC?

Có một điều bạn có thể không nhận ra rằng là vấn đề "Kiểu bơi đầu tiên được dạy" là khác nhau đối với những người khác nhau và đối với những nền văn hóa khác nhau!

Xem tiếp

XU HƯỚNG "CẬN THỦY" VÀ "HẠ THỦY" TRONG THẾ GIỚI NGÀY NAY

Thế giới trên cạn gần đây dường như đã quá "chật hẹp". Chật hẹp cả về "không gian sống" lẫn về "ý tưởng sáng tạo và phát triển". Vì vậy, lướt qua những thông tin gần đây trên khắp thế giới, ta thấy con người có xu hướng tiếp cận nhiều hơn với thế giới NƯỚC, từ việc muốn sống, làm việc và giải trí "gần hơn với nước" (cận thủy) đến việc đưa nhiều hoạt động thuần túy trên cạn "xuống dưới nước" (hạ thủy) để tăng thêm chất lượng

Xem tiếp

TẠI SAO BẠN KHÔNG THỬ HỌC CÁC KIỂU BƠI KHÁC?

Nhiều năm đến hồ bơi tập luyện thường xuyên, bạn có bao giờ tự hỏi mình có nên thử học đủ cả 4 kiểu bơi? Hay ta cứ bám chặt vào kiểu bơi yêu thích của mình? Vấn đề là kiểu bơi mà bạn đang bơi có thể KHÔNG phải là kiểu bơi bạn thích mà là kiểu bơi duy nhất bạn có thể bơi được! Các kiểu bơi còn lại, dù rất thích nhưng bạn không bơi được, hay nói đúng hơn là, bạn chưa từng thử học các kiểu bơi khác. Tại sao bạn không thử nhỉ?

Xem tiếp

BƠI LỘI VÀ VỌP BẺ (CHUỘT RÚT)

Vọp bẻ có thể buộc một người cao to cũng phải quỵ xuống. Khi bạn bị vọp bẻ cơ, chuyện xảy ra đối với bạn là cơ co rút đột ngột và không chủ ý. Khi bạn tập thể thao, gắng sức quá mức khi tập luyện và mất nước khi đổ mồ hôi (dẫn đến mất chất điện giải) là hai nguyên nhân chính dẫn đến vọp bẻ.

Xem tiếp

6 THINGS TO REMEMBER WHEN TEACHING SWIM LESSONS

Teachers. If you’re reading this, you probably know a few of them —- be they swimming inclined, or otherwise. And, depending on who you are, you either love to love them, or loved to hate them. A few years ago, I became one. After about a decade of swimming, I decided I knew enough to start teaching others the skills that I had spent so many hours honing. But, I soon learned that just because you can perform a skill yourself, doesn’t mean you can teach it to another. Early on, I made a lot of m

Xem tiếp

OUR STORY FINIS

Take a journey through the FINIS history of collaboration, innovation, and simplifying swimming.

Xem tiếp

IMPROVE YOUR SWIMMING WITH A CENTRAL SNORKEL

The central snorkel was developed as a training tool for swimmers. The idea is that by removing the need to turn your head to breathe, you can focus on other aspects of your swimming technique. The central snorkel is preferred to the side snorkels used by divers as these can interfere with your arm movement and they don’t cope so well with fast push-offs from walls.

Xem tiếp

SỢ NƯỚC - CHUYỆN KHÔNG CỦA RIÊNG AI!

Bài học bơi đầu tiên bao giờ cũng bắt đầu bằng việc "đi đến hồ bơi" nhưng có những người đi đến hồ bơi đã khó, chứ chưa nói gì đến xuống nước! Đó là những người "sợ nước". Vậy "sợ nước" có gì nghiêm trọng không và cách khắc phục như thế nào?

Xem tiếp

THẾ NÀO LÀ BIẾT BƠI?

Câu hỏi này tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng phức tạp! Phức tạp vì chưa có sự thống nhất trong cách hiểu về khái niệm này.

Xem tiếp

CÂU HỎI LỚN NHẤT CỦA NGƯỜI HỌC BƠI

… đó là "Tôi (hoặc con tôi) phải học mất bao lâu mới bơi được?"

Xem tiếp

CÓ NÊN TẬP KỸ THUẬT BƠI THEO CÁC BÀI VIẾT HOẶC CLIP CHỈ DẪN TRÊN MẠNG?

Lĩnh vực "học bơi và dạy bơi" cũng không phải là ngoại lệ. Người muốn học bơi, muốn chỉnh sửa kỹ thuật của mình hoặc muốn học một kiểu bơi nào khác ngoài kiểu bơi mình đã biết, đều có thể dễ dàng tìm kiếm trên mạng các bài viết, bài dịch, các clip hướng dẫn để "trao dồi" thêm kỹ năng muốn có.

Xem tiếp

KIỂU BƠI NÀO TỐT NHẤT ĐỂ GIẢM CÂN?

Khi xem xét kiểu bơi tốt nhất để giảm cân, trước tiên bạn cần phải nhớ rằng không có chế độ tập luyện nào giảm thiểu được tác hại của việc ăn uống không tốt. Vì vậy, bạn phải lưu ý đến chế độ ăn uống hợp lý trước khi tính đến việc bơi kiểu gì để giảm cân!

Xem tiếp

CÁCH LỰA CHỌN KÍNH BƠI

Có thể bạn đã từng nhảy ùm xuống nước để tập luyện và thấy rằng kính bơi của mình vô đầy nước. Hoặc, có thể bạn thấy khó chịu khi đeo kính để bơi hết buổi tập của mình, hoặc nếu bạn bước ra khỏi hồ bơi với đôi mắt đỏ ngầu hoặc có quầng kính hằn sâu xung quanh hốc mắt, thì đó chính là lúc cần phải thay đổi kính! Để lựa chọn kính bơi phù hợp với mình, chúng ta không cần đi quá sâu vào những chi tiết kỹ thuật mà các hãng đưa ra. Theo kinh nghiệm của tôi, bạn chỉ cần tuân theo quy trình 3 bước

Xem tiếp

SỨC HẤP DẪN CỦA MÔN BƠI LỘI

Hiện nay có rất nhiều bài viết về lợi ích của môn bơi lội, đa số là các bài dịch từ nguồn nước ngoài. Đọc các bài viết này, đối chiếu với các thông tin trong nước, cộng với trải nghiệm cá nhân của bản thân, tôi có 2 nhận xét:

Xem tiếp

CÁCH CHỐNG CHUỘT RÚT

- Có hai nguyên nhân chính gây "Chuột rút" hay "Vọp bẻ" là thiếu ôxy cho cơ bắp hoặc cơ thể thiếu nước và muối ăn. Các rối loạn điện giải có thể gây ra chuột rút, đặc biệt là hạ canxi máu (thiếu canxi) hoặc hạ kali máu (thiếu kali) khi ra mồ hôi quá nhiều mà không được bù đắp. Ngoài ra khi có "tháng", chị em rất dễ bị chuột rút ở mức độ nhất định tại vùng bụng gây đau lan tỏa ra thắt lưng và đùi. Một số phụ nữ mang thai cũng hay bị chuột rút, nhiều khi vào ban đêm.

Xem tiếp

ĐI BƠI - BẠN SỢ GÌ?

- Trung tâm dạy bơi tại Hà Nội qua quá trình khảo sát học viên, đã nhận thấy có hàng trăm lí do để người ta né tránh hoặc từ chối môn bơi lội cho hoạt động hàng ngày của mình.

Xem tiếp

TẠI SAO KÍNH BƠI NHANH MỜ ? CÁCH KHẮC PHỤC

Tại sao kính bơi nhanh mờ ? Cách khắc phục

Xem tiếp

10 LỢI ÍCH TỪ THÓI QUEN BƠI LỘI

- Bơi lội cũng là phương pháp tốt để điều hòa huyết áp, tuần hoàn máu tốt hơn. Theo bác sĩ Jousselin, Giám đốc Viện Nghiên cứu Quốc gia về thể dục (Pháp) thì khi bơi cơ thể nằm thẳng dưới nước sẽ làm cho máu từ chân về tim, não tốt hơn. Chính vì thế mà mùa hè đi bơi sẽ tránh được các bệnh tim mạch. Còn bác sĩ De Montherla cho biết: Về mùa hè số người đi bơi tăng, thì số người khám hoặc cấp cứu vì bệnh tim mạch giảm hẳn đi.

Xem tiếp

BỆNH NÀO CÓ THỂ LÂY QUA HỒ BƠI?

- Sau khi phân tích những gì có trong nước, người ta thậm chí còn ví hồ bơi công cộng giống như một “toilet cỡ lớn có màu xanh”.

Xem tiếp

HÃY BƠI BẰNG ỐNG THỞ Ở PHÍA TRƯỚC (SWIMMER'S SNORKEL)

Đây là bài admin lấy nguồn trên một diễn đàn về bơi lội và lặn biển. Mọi người vào xem để biết lợi ích của việc dùng ống thở phía trước nhé

Xem tiếp

Hổ trợ trực tuyến

Tư vấn bán hàng

Tư vấn bán hàng - 0909.235.682

Chat Online

Chat Online - 0909.235.682

Email

Email - monicadanh@live.com

Sản phẩm bán chạy

Fanpage Facebook

Thống kê

  • Đang online 10
  • Hôm nay 519
  • Hôm qua 786
  • Trong tuần 4,155
  • Trong tháng 13,285
  • Tổng cộng 763,929

Top

   (0)